El miedo desencadena una cascada de sustancias qu?micas que pueden da?ar nuestro sistema inmune. Este libro nos muestra c?mo controlar los pensamientos t?xicos que afectan a la salud y el bienestar. Bas?ndose en las ?ltimas investigaciones cient?ficas y m?dicas, la Dra. Leaf ayuda al lector a liberarse de los efectos negativos de los mecanismos biol?gicos, a corregir sus patrones de pensamiento y a vivir una vida m?s positiva. En particular,...