Que votre alimentation soit votre première médecine [French]

By Dr Chevallier-L

L'alimentation joue un r le essentiel pour votre sante et votre bien- tre. Bien adapt e, elle favorise la pr vention et la gu rison de nombreux maux: hypertension art rielle, diab te, cancer, ost oporose, migraines, exc s de cholest rol, surpoids, allergies, arthrose, h patites virales, troubles du sommeil, de la circulation, de la sexualit ... L'alimentation doit galement tre ajust e aux diff rentes p riodes de la vie: grossesse, m nopause, ge... Con u comme un guide, cet ouvrage donne des conseils clairs et pratiques - un v ritable programme de sant - pour chacune de ces affections.
Le docteur L. Chevallier aborde aussi tous les probl mes de s curit alimentaire dont la hi rarchie des risques n'est pas toujours bien per ue par le consommateur.
Un livre indispensable donc qui r habilite un rapport sain et positif notre alimentation quotidienne.
Laurent Chevallier, m decin et biologiste, enseigne la nutrition pratique la Faculte de pharmacie. Il est l'auteur du Vademecum des m dicaments base de plantes.

• Format: Paperback
• Language: French
• ISBN: 2213608415
• ISBN13: 9782213608419
• Release Date: February 2018
• Publisher: Fayard
• Length: 480 Pages
• Weight: 1.45 lbs.
• Dimensions: 1.0" x 6.0" x 9.3"