Quando il presente fa paura: Procrastinazione, autocontrollo e responsabilità [Italian]

By Maria Spe. Milani

Quando il presente fa paura esplora la procrastinazione come fenomeno complesso, multidimensionale e profondamente umano. Non si tratta di semplice pigrizia o cattiva organizzazione: rimandare le proprie azioni spesso un segnale di conflitto interiore, difficolt emotiva e sfida con la propria identit temporale.
Maria Spe. Milani combina filosofia, psicologia, neuroscienze e cultura sociale per offrire una comprensione completa del rimandare. Dai concetti aristotelici di akrasia alle moderne teorie della regolazione emotiva, dai circuiti cerebrali della gratificazione immediata alle strategie terapeutiche pi efficaci, il libro fornisce strumenti per comprendere perch procrastiniamo e come possiamo trasformare il rimandare in scelta consapevole.
Con un approccio rigoroso e aggiornato, il volume affronta il legame tra procrastinazione e responsabilit morale, mostrando come il rinvio possa influenzare identit , autostima e benessere, e propone strategie pratiche per riconquistare il controllo sul proprio tempo e sulla propria vita. Rivolto a studenti, professionisti, studiosi e lettori curiosi, il libro trasforma la procrastinazione da ostacolo a occasione di crescita e consapevolezza.

• Format: Paperback
• Language: Italian
• ISBN: B0GKYT8K91
• ISBN13: 9798246475355
• Release Date: February 2026
• Publisher: Independently Published
• Length: 92 Pages
• Weight: 0.30 lbs.
• Dimensions: 0.2" x 6.0" x 9.0"