Qigong für Berufstätige: Arbeiten ohne Stress [German]

By Alexandra Bauschat

In unserer hektischen Welt wird es immer wichtiger, K rper und Geist in Einklang zu bringen. Dieses Buch bietet einen fundierten Einstieg in das jahrtausendealte Wissen der chinesischen Energiearbeit und zeigt, wie Sie durch gezielte Qigong- bungen Ihre Lebensenergie st rken, Stress abbauen und Ihre Gesundheit nachhaltig verbessern k nnen. Mit praxisnahen Anleitungen, wertvollen Tipps und leicht umsetzbaren Techniken ist dieses Buch ideal f r Einsteiger sowie alle, die ihre Work-Life-Balance optimieren und ihr Wohlbefinden steigern m chten. Entdecken Sie, wie Sie mit bew hrten Methoden aus der Dao-Kultur Ihre innere Kraft aktivieren und zu mehr Gelassenheit und Lebensqualit t finden.

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: 3769368398
• ISBN13: 9783769368390
• Release Date: June 2025
• Publisher: Bod - Books on Demand
• Length: 102 Pages
• Weight: 0.24 lbs.
• Dimensions: 0.2" x 5.0" x 8.0"