Psychologische Resilienz spielt eine wichtige Rolle bei der Verbesserung der Lebensqualit t von Krebs berlebenden, da sie ihnen hilft, sich an die emotionalen, k rperlichen und sozialen Herausforderungen anzupassen, die h ufig auf die Diagnose und Behandlung folgen. Resiliente Menschen sind besser in der Lage, mit der Angst vor einem Rezidiv, einem ver nderten K rperbild und dem Stress der laufenden medizinischen Versorgung umzugehen. Unterst tzungssysteme wie Familie, Gesundheitsdienstleister und Peer-Gruppen tragen wesentlich zur St rkung der Resilienz bei. Praktiken wie Achtsamkeit, kognitive Verhaltensstrategien und Zielsetzung k nnen die emotionale Regulierung verbessern und eine positive Einstellung f rdern. Durch die F rderung der Resilienz ist es f r Krebs berlebende wahrscheinlicher, wieder ein Gef hl der Kontrolle zu erlangen, sinnvolle Beziehungen zu pflegen und trotz ihrer Erfahrungen ein erf lltes Leben zu f hren. Letztlich ist Resilienz ein Schl sselfaktor f r das langfristige psychische Wohlbefinden und die allgemeine Lebenszufriedenheit von Menschen, die mit Krebs konfrontiert waren.
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