Questo libro contiene tra le nozioni pi? importanti di psicologia, psicologia dello sport, e dinamiche mentali nello sport (Mental Training), per quanto riguarda la psiche e i suoi meccanismi, e psicologia sociale, circa le interazioni tra le persone. Le nozioni sono tratte e rielaborate da appunti universitari, libri del settore, studi, articoli pubblicati su internet ed esperienze pratiche personali; ci? per rendere il libro sia una raccolta teorica di nozioni, sia per poterlo poi rendere interfacciabile con la realt?; e mentre la prima parte del libro ? prettamente teoria (comunque necessaria per la comprensione della parte successiva), la seconda parte racchiude anche una parte pi? pratica e con esercizi. Per questo pu? essere un valido strumento per lo studente di Scienze Motorie, nel suo percorso formativo.
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