Psicología para todos: Herramientas para tener salud mental y aprender a disfrutar de la vida

By Blanca Pelayo

¿Te has preguntado por qué las personas actúan de la manera en que lo hacen? ¿Por qué a veces experimentamos emociones inexplicables o tomamos decisiones que parecen ir en contra de nuestra lógica? Psicología para todos es tu puerta de entrada para descubrir las respuestas a estas y muchas otras preguntas fascinantes sobre el comportamiento humano y la mente. Este libro está diseñado para todos, sin importar tu nivel de conocimiento previo en psicología. Con un lenguaje claro y accesible, aborda algunas de las preguntas más intrigantes que todos nos hemos hecho alguna vez: ¿Qué impulsa nuestras decisiones y acciones? ¿Cómo influyen nuestras experiencias infantiles en nuestra personalidad adulta? ¿Cómo podemos mejorar nuestra capacidad para manejar el estrés? ¿Qué papel juegan las emociones en la toma de decisiones? ¿Cómo influye el inconsciente en nuestro comportamiento diario? ¿Cómo afectan las redes sociales a nuestra salud mental? ¿Es posible cambiar nuestra personalidad? ¿Pueden los sueños realmente predecir el futuro? ¿La hipnosis es una herramienta eficaz o solo un truco mental? ¿Estamos siendo influenciados por mensajes subliminales? ¿Es posible tener control sobre nuestros pensamientos? ¿Cuál es la diferencia entre un miedo normal y una fobia? ¿Por qué algunas personas son más propensas a sentir empatía que otras? ¿Qué papel juegan los sesgos cognitivos en nuestras percepciones y decisiones? ¿Qué es lo que realmente nos hace felices? ¿Cómo se desarrollan las creencias irracionales y por qué son tan difíciles de cambiar? En Psicología para todos encontrarás explicaciones sencillas y fascinantes sobre cómo funciona nuestra mente, cómo influyen nuestras experiencias y cómo podemos entender mejor tanto a nosotros mismos como a los demás. Cada capítulo te invita a explorar un aspecto diferente de la psicología, proporcionando tanto teoría como ejemplos prácticos que podrás aplicar en tu vida diaria. Este libro es ideal para cualquiera que quiera entender mejor las complejidades de la mente humana y el comportamiento . Perfecto para estudiantes, curiosos, y cualquier persona interesada en el autoconocimiento y el desarrollo personal. ¡No esperes más para transformar tu vida! Haz CLIC en el botón " COMPRAR " y consigue tu libro hoy mismo. ¡Tu camino hacia un mayor entendimiento y crecimiento personal comienza aquí!

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: B09BGF8TK7
• ISBN13: 9798598983898
• Release Date: July 2021
• Publisher: Independently Published
• Length: 182 Pages
• Weight: 0.52 lbs.
• Dimensions: 0.4" x 5.5" x 8.5"