Se stai cercando lo sport ideale che unisca disciplina, divertimento e autodifesa, hai trovato la risposta. Il Judo molto pi di una lotta: un percorso di crescita che insegna a cadere, a rialzarsi e a credere in s stessi.
Non il solito manuale polveroso, "Pronti, partenza, judo" la guida pensata apposta per accompagnare i principianti - bambini ma anche adulti - attraverso i fondamentali di questa nobile arte marziale giapponese.
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