Productividad: descubra c?mo una rutina de buenos d?as, h?bitos productivos y t?cnicas de biohacking pueden mejorar su rendimiento la [Spanish]

By John Board

VOL 1

BIOHACKING: Hackea tu cuerpo para maximizar la nitidez y la concentraci n, aumentar el rendimiento y la productividad, y aumentar tu motivaci n y confianza en ti mismo

Recientemente, mucha gente est tratando de biohacking, y a trav s de diferentes m todos m s innovadores desean actualizar sus cerebros y sus cuerpos.

En esencia, el biohacking es la costumbre de alterar nuestra fisiolog a a trav s de las matem ticas y la auto experimentaci n para energizar y mejorar todo el cuerpo.

Biohacking trae muchos beneficios tales como maximizar la nitidez y el enfoque, aumentar el rendimiento y la productividad, aumentar su motivaci n y confianza en s mismo, y muchos m s As que, te estar s preguntando por d nde empezar? Aqu es donde nuestra gu a sobre biohacking entra. Usted lograr el resultado deseado en ning n momento

Esto es lo que puedes aprender de nuestra gu a completa sobre biohacking:

Obtener la respuesta a una de las preguntas m s frecuentes - Qu es biohacking y es seguro?

VOL 2

RUTINA DE LA MA ANA: Descubra c mo los buenos h bitos matutinos pueden aumentar su productividad. La gu a para personas exitosas.

Encontrar s que esta gu a te resulta m s til

Hoy en d a, todo el mundo quiere perfeccionarse cambiando sus h bitos y volvi ndose m s productivos. Probablemente ya experiment muchas ma anas estresantes debido a un patr n matutino roto.

Los eventos que ocurren por la ma ana y los peque os h bitos afectan el resto de su d a que se refleja en una cosa - baja productividad. Sin embargo, usted no debe desesperarse

Una rutina matutina es algo en lo que trabajas, y despu s de alg n tiempo ver s los cambios en tus h bitos y mejoras en tu productividad. Todo lo que tienes que hacer es tomarlo lentamente, y seguir esta gu a detallada para transformar sus h bitos y llegar a ser m s exitoso de lo que nunca imagin

Esto es lo que puede aprender de nuestra gu a detallada sobre la rutina matutina:

C mo configurar correctamente tu rutina matutina.

C mo aprovechar al m ximo tus ma anas.

Descubre los secretos de una rutina matutina positiva.

VOL 3

HABITOS PRODUCTIVOS Descubra c mo un buen d a y una rutina diaria pueden aumentar su productividad. La gu a para personas exitosas

Usted tambi n puede cambiar sus h bitos y ser m s productivo. Esta gu a le proporcionar una excelente visi n de los h bitos, rutinas diarias y matutinas, consejos para aumentar su productividad y mucho m s Lograr el resultado deseado en ning n momento

Esto es lo que puedes aprender de nuestra gu a definitiva sobre h bitos productivos:

Qu son los h bitos y c mo pueden afectar su futuro.

10 aduanas que garantizar n el cambio de su productividad para mejor.

C mo puede una rutina matutina bien planificada aumentar su productividad durante todo el d a?

La gran lista de 40 ideas, estrategias y peque os h bitos que aumentar n tu productividad y har n que tu d a sea m s animado.

Descubra los muchos beneficios que la rutina diaria puede tener en su xito futuro.

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: B085RQRJ9C
• ISBN13: 9798623916808
• Release Date: January 1
• Publisher: Independently Published
• Length: 358 Pages
• Weight: 1.16 lbs.
• Dimensions: 0.8" x 6.0" x 9.0"