Problemy psychologiczne wspólczesnych studentów [Polish]

By Sayfullokh Kozimov

We wsp lczesnym procesie edukacyjnym wielu student w, pomimo posiadania wiedzy i potencjalu, boryka się z problemem ciąglego odkladania zadań akademickich na p źniej. Sytuacja ta jest często oceniana jako lenistwo, ale w rzeczywistości jest to zlożone zjawisko o glębokich czynnikach psychologicznych i spolecznych. Niniejsza książka rzuca światlo na te kwestie.Książka szczeg lowo analizuje psychologiczne mechanizmy prokrastynacji, czynniki wewnętrzne, takie jak lęk, niepok j i perfekcjonizm, a także wplyw relacji interpersonalnych, środowiska akademickiego i technologii cyfrowych. Pokazuje r wnież, że prokrastynacja nie jest slabością studenta, ale stanem, kt ry można przezwyciężyc przy odpowiednim podejściu.Jednocześnie książka podkreśla praktyczne sposoby na zmniejszenie prokrastynacji poprzez zarządzanie sobą, planowanie czasu, wzmacnianie motywacji wewnętrznej, regulację emocjonalną i trening psychologiczny. Książka jest przeznaczona dla student w, doktorant w, nauczycieli i wszystkich czytelnik w zainteresowanych dziedziną psychologii i jest napisana w spos b lączący wiedzę teoretyczną z obserwacjami z życia wziętymi.

• Format: Paperback
• Language: Polish
• ISBN: 6209577636
• ISBN13: 9786209577635
• Release Date: February 2026
• Publisher: Wydawnictwo Nasza Wiedza
• Length: 60 Pages
• Weight: 0.21 lbs.
• Dimensions: 0.1" x 6.0" x 9.0"