Dieses Buch hatte zum Ziel, wirksame prim re Pr ventionsma nahmen f r Demenz zu identifizieren. Durch eine eingehende Literaturrecherche wurden die Bereiche Wissen, Einstellung und gesunde Lebensstilpraktiken (KAPs) im Zusammenhang mit der Pr vention von Demenz untersucht. Die KAP-Ergebnisse wurden mit den KAP-Ergebnissen in der Gemeinde verglichen. Zu den identifizierten Schutzfaktoren f r Demenz z hlen bestimmte Medikamente, die Kontrolle bestimmter medizinischer und psychosozialer Probleme, ein ma voller Alkohol- und Kaffeekonsum, regelm ige k rperliche und geistig anregende Aktivit ten, eine ausreichende Wasseraufnahme, eine ausgewogene Ern hrung mit Obst und Gem se sowie die Vermeidung von Kopfverletzungen, illegalen Substanzen und Giftstoffen. Zu den negativen Risikofaktoren f r Demenz z hlen berm iger psychischer Stress, Alkohol- und Kaffeekonsum sowie bestimmte medizinische Probleme. Nach wissenschaftlicher Analyse und Vergleich der Ergebnisse aus der Literatur mit den Ergebnissen aus der Bev lkerung identifizierte der Autor das Wissen ber eine gesunde Lebensweise als den wichtigsten Faktor f r die Pr vention von Demenz. Einige gemeindebasierte Interventionsprogramme und prim re Pr ventionsstrategien f r Demenz werden ebenfalls behandelt.
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