Dieses Buch ist keine Anleitung f r sportliche Kampfk nstler, keine Sammlung traditioneller Rituale und keine Theorie f r Menschen mit illusionen ber Gewalt. Es ist eine kompromisslose Auseinandersetzung mit der Realit t k rperlicher Bedrohung - und eine Einladung, sich dieser Realit t mit Klarheit, Verantwortung und Entschlossenheit zu stellen. P.R.I.M.E. Response ist das Ergebnis von ber 40 Jahren intensiver Auseinandersetzung mit Kampfkunst, Selbstschutz, Psychologie und Philosophie. Basierend auf Erfahrungen in Fu Lung Pai Kung Fu, WingTsun, Latosa Escrima sowie fundierten Ausbildungen in Positiver Psychologie, NLP und Ikigai, ist ein System entstanden, das jenseits klassischer Selbstverteidigung denkt - realit tsnah, verhaltensorientiert und effizient. Das Buch beleuchtet nicht nur die Prinzipien des Selbstschutzes, sondern geht auch auf psychologische, soziale und taktische Dimensionen ein. Es thematisiert Angst, Reaktionsmuster, Mythen der Entwaffnung, die gef hrliche Zunahme von Messerangriffen und die Macht innerer Haltung im Angesicht realer Gewalt. Mit einem klaren Fokus auf Pr vention, Schutz, Reaktion und mentale St rke zeigt dieses Buch, wie Selbstschutz in der heutigen Welt wirklich funktioniert. Es fordert auf, Verantwortung f r das eigene Leben zu bernehmen - ohne Pathos, aber mit der n tigen Entschlossenheit. Denn wer vorbereitet ist, lebt sicherer. Und wer versteht, dass die Realit t keine Gnade kennt, beginnt zu trainieren, was wirklich z hlt.
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