Pi? di un terzo di tutte le famiglie nei Paesi Bassi e in Belgio ? composto da una sola persona e tale numero aumenter? nei prossimi anni. Quindi non c'? da meravigliarsi se a noi di Weight Watchers vengono regolarmente richiesti libri (di cucina) specificamente rivolti a persone che cucinano solo per se stesse. Possono essere studenti che vivono in stanze, single che scelgono di non sposarsi o di convivere, anziani che finiscono da soli, ma anche persone che ogni tanto devono cucinare da sole perch? il loro partner ? spesso fuori casa, per esempio. Cucinare per una persona non ? fondamentalmente pi? difficile che cucinare per una famiglia. Potrebbero volerci un po' pi? di organizzazione, pianificazione e preparazione, ma poich? noi di Weight Watchers lavoriamo su un programma settimanale, non dovrebbe essere un problema.
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