Preparação Física Para O Mma: Periodização [Portuguese]

By Orlando Folhes

Instru es sobre a planifica o do treinamento de atletas de MMA (Mix Martial Arts). Com 78,2% de xitos em eventos nacionais e internacionais, ou seja, a cada 10 lutas foram 8 vit rias nos maiores eventos do mundo. O presente estudo apresenta a metodologia de planifica o de treino utilizada com atletas que alcan aram t tulos mundiais no MMA.

• Format: Paperback
• Language: Portuguese
• ISBN: 1731101341
• ISBN13: 9781731101341
• Release Date: November 2018
• Publisher: Independently Published
• Length: 130 Pages
• Weight: 0.96 lbs.
• Dimensions: 0.3" x 8.5" x 11.0"