Positive Psychologie (German Edition)

By Margaretha Klauss

Die Positive Psychologie ist eine faszinierende und wegweisende Disziplin innerhalb der Psychologie, die sich auf das Studium der positiven Emotionen, St rken und das Streben nach einem erf llten Leben konzentriert. In dieser Beschreibung tauchen wir in die Welt der Positiven Psychologie ein und erkunden, warum sie in unserer heutigen Zeit so bedeutsam ist.

Was ist Positive Psychologie?

Die Positive Psychologie ist der Zweig der Psychologie, der sich auf das Verst ndnis und die F rderung des menschlichen Gl cks und Wohlbefindens konzentriert. Sie geht ber die herk mmliche psychologische Forschung hinaus, die sich oft auf die Behandlung von Problemen und psychischen St rungen konzentriert. Stattdessen richtet sie ihren Fokus auf das Verst rken von positiven Emotionen und pers nlichen St rken, um ein erf llteres Leben zu erm glichen.

Warum ist Positive Psychologie wichtig?

Gl ck und Zufriedenheit: Die Positive Psychologie bietet Werkzeuge und Ans tze, um das pers nliche Gl ck und die Zufriedenheit zu steigern. Sie hilft, die eigenen Ressourcen zu entfalten und Krisen besser zu bew ltigen.

Beziehungen st rken: Sie unterst tzt uns dabei, tiefere, sinnvollere Beziehungen zu anderen Menschen zu entwickeln, sowohl im pers nlichen als auch im beruflichen Kontext.

Resilienz aufbauen: Die Positive Psychologie lehrt uns, Herausforderungen als Chancen f r Wachstum und pers nliche Entwicklung zu sehen. Sie f rdert die Resilienz und den effektiven Umgang mit Stress und schwierigen Lebenssituationen.

Leistungssteigerung: Sie bietet Strategien, um die berufliche Leistung zu steigern, indem sie die individuellen St rken und F higkeiten nutzt und das Engagement am Arbeitsplatz f rdert.

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: B0CMY26W7M
• ISBN13: 9798868968884
• Release Date: November 2023
• Publisher: Margaretha Klauss
• Length: 126 Pages
• Weight: 0.39 lbs.
• Dimensions: 0.3" x 6.0" x 9.0"