Poprawa postawy dzieki cwiczeniom (Polish Edition) [Polish]

By Peter Raidl

Postawa czlowieka to precyzyjnie wyważona gra z grawitacją. Żadne inne stworzenie nie jest w stanie tak skutecznie stac na dw ch nogach i poruszac się przez dluższy czas. Często jednak dochodzi do przewleklych zaburzeń postawy ciala. Podejrzewa się, że sprzyjają one powstawaniu r żnych dolegliwości i schorzeń. Niniejsza praca stawia pytanie, czy i w jaki spos b możliwe jest trwale, pozytywne wplynięcie na wyprostowaną postawę czlowieka poprzez trening. W tym celu w pierwszej części przeanalizowano r żne czynniki wplywające na postawę, a w drugiej części zbadano możliwe metody treningowe w oparciu o aktualny stan badań naukowych.

• Format: Paperback
• Language: Polish
• ISBN: 6630431693
• ISBN13: 9786630431698
• Release Date: August 2026
• Publisher: Wydawnictwo Nasza Wiedza
• Length: 68 Pages
• Weight: 0.23 lbs.
• Dimensions: 9.0" x 0.2" x 6.0"