Pole Dance: Kraft, Eleganz und Selbstbestimmung [German]

By Lucie Amelie Girard

Entdecken Sie die faszinierende Welt des Pole Dance mit unserem neuen Buch!
In diesem Buch erfahren Sie alles Wissenswerte ?ber Pole Dance - von der Geschichte und Entwicklung des Sports bis hin zu den verschiedenen Techniken und Stilen. Sie lernen, wie Sie sich auf das Pole Dance-Training vorbereiten, Ihre Kraft und Ausdauer verbessern, Ihre Flexibilit?t erh?hen und sich vor Verletzungen sch?tzen k?nnen.
Wir haben auch die Bedeutung von Choreographie und Musik im Pole Dance untersucht und uns mit den sozialen Auswirkungen des Sports auseinandergesetzt. Dar?ber hinaus bieten wir Ihnen einen Einblick in Pole Dance als Therapie und in der Kunst- und Fitnessindustrie.
Das Buch enth?lt detaillierte Anweisungen und praktische Tipps von erfahrenen Pole Dance-T?nzerinnen und -lehrern, die Ihnen helfen werden, Ihre F?higkeiten zu verbessern und Ihre Technik zu perfektionieren. Ob Sie ein Anf?nger oder Fortgeschrittener sind, dieses Buch bietet Ihnen eine F?lle von Informationen und Anregungen, die Sie inspirieren werden, sich auf die Pole zu wagen.
Wir sind sicher, dass Sie von diesem Buch begeistert sein werden und es jedem empfehlen werden, der sich f?r Pole Dance interessiert. Es ist ein perfektes Geschenk f?r Freunde und Familie, die mehr ?ber diesen aufregenden und herausfordernden Sport erfahren m?chten.
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• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: B0C2S71BR6
• ISBN13: 9798392586110
• Release Date: April 2023
• Publisher: Independently Published
• Length: 56 Pages
• Weight: 0.14 lbs.
• Dimensions: 0.1" x 5.0" x 8.0"