PNL: Reprograma tu cerebro y alcanza el éxito y la satisfacción personal (Spanish Edition) [Spanish]

By Julio Mondragón

La programación neurolingüística (PNL) es una técnica que brinda herramientas para mejorar la comunicación con uno mismo y reprogramar nuestra conducta. Su teoría define la realidad o las circunstancias que se viven como un invento y no como algo que se descubre. Esto significa que la persona ve el mundo según su perspectiva, según sus creencias, en fin, según lo que se dice a sí misma. A nivel personal, las técnicas de la PNL que te muestro en este libro cambiarán tu perspectiva sobre la realidad, ayudándote a adquirir un punto de vista más conveniente para que mejores, así, tu calidad de vida. Con la reprogramación de tu cerebro podrás eliminar el miedo, la angustia, estimular tu creatividad y conocerte más a ti mismo para tener una vida mucho más plena. Aplicando la PNL en el ámbito laboral podremos lograr un mejor aprovechamiento del tiempo y una mayor concentración en las tareas, haciendo un uso óptimo de los recursos y gestionando de forma correcta las exigencias, la ansiedad y el estrés. La PNL nos ayudará a establecer un liderazgo positivo, a generar un óptimo trabajo en equipo, a poseer seguridad al momento de tomar decisiones, a despertar la confianza interna y aumentar la autoestima par, así, lograr todos los objetivos que nos proponemos. Algunos de los temas de este manual: LA PNL DESDE SUS INICIOS Cómo nos vemos y qué pensamos sobre nosotros mismos Procesos de distorsión, de eliminación y de generalización Cómo actúa la PNL en los ámbitos profesional y personal 1. PROGRAMACIÓN NEUROLINGÜÍSTICA: ¿QUÉ ES REALMENTE? Una programación que lleva a elevar el nivel de vida El efecto de las palabras y los pensamientos PNL: RAPPORT 2. LA PNL Y SUS PRINCIPIOS Principio de reciprocidad entre partes Principio de autoridad o liderazgo 3. PNL Y NUESTRAS CREENCIAS Qué papel juegan las creencias en este trabajo El papel que desempeña la sensación de fracaso Conjunto de creencias en torno a una creencia 4. LA IMPORTANCIA DE UNA BUENA COMUNICACIÓN Comunicación por sistema representacional Comunicación por determinados predicados o formulismos Diferencias en la comunicación 5. LAS EMOCIONES Patrón de lenguaje que lleva a la participación emocional Estados emocionales negativos 6. PNL Y LA IDENTIDAD Función de las creencias y las improntas en el nivel de la identidad De qué manera se cambian o debilitan las creencias Integración de la creencia en la vida cotidiana 7. LA CONCIENCIA HUMANA Características de los dos aspectos de la conciencia humana 8. PNL, UN CAMINO AL ÉXITO Y A LA SATISFACCIÓN PERSONAL El cerebro y las posibilidades de cambiar la programación Cómo establecer una fórmula que sea exitosa De qué manera se elabora un proyecto de vida acorde a tus expectativas 9. LA AUTORIDAD DE LA PALABRA ¿Cómo te hablas a ti mismo y a los demás? Aprende a modelarte a ti mismo a partir del lenguaje Rumbo a un lenguaje que sea beneficiosamente asertivo 10. EL CEREBRO Y LOS PROCESOS MENTALES Los hemisferios del cerebro y su funcionamiento El inconsciente o subconsciente 11. LA ANSIEDAD PNL para atender la ansiedad 12. CÓMO AFRONTAR LOS CAMBIOS CON LA PNL El cambio y los patrones establecidos El cambio de creencias limitantes 13. LA PNL Y SUS ANCLAJES Armar una colección de anclajes Utilización de la música para la creación de los anclajes 14. LA LÍNEA DEL TIEMPO Y SU IMPORTANCIA Los recuerdos en la línea de tiempo La determinación de superarse a uno mismo

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: B09F1CZFP6
• ISBN13: 9798468423509
• Release Date: August 2021
• Publisher: Independently published
• Length: 136 Pages
• Dimensions: 9.0" x 0.3" x 6.0"