L' chantillon de l' tude tait compos de 50 tudiants de l'universit de Damanhour qui ont obtenu les scores les plus bas sur l' chelle de r silience psychologique de (Connor & Davidson, 2003), les participants ont t divis s au hasard en deux groupes: un groupe exp rimental et un groupe de contr le, avec 25 tudiants dans chaque groupe, avec une moyenne de 20,70 et un cart-type de 1,52. Le groupe exp rimental a suivi le programme de conseil, tandis que le groupe t moin n'a re u aucun traitement. Les r sultats ont montr qu'il y avait des diff rences statistiquement significatives entre les scores des participants du groupe exp rimental et ceux du groupe de contr le en faveur du groupe exp rimental car leur r silience psychologique et leur degr de pleine conscience ont augment (dimensions et score total), ce qui signifie l'efficacit du programme administr apr s un mois de suivi.
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