Pianeta Stress: Il coraggio della gentilezza [Italian]

By MARILENA CORATO

Francesca una donna multitasking. Forse troppo.
Mamma, lavoratrice instancabile, dispensatrice di soluzioni per tutti. Al lavoro la colonna dell'ufficio, anche se nessuno gliel'ha mai chiesto. Il suo capo, Claudio - brillante, affascinante e allergico alle responsabilit - la tratta come la mamma che non ha mai avuto.
E come se non bastasse, arriva Simona: giovane, impeccabile, tacco 12 e limetta alla mano. In teoria una collega, in pratica l'amante del capo.

l'inizio del collasso.
Francesca si barcamena tra fascicoli, silenzi pesanti e una stanchezza che non si pu dire ad alta voce. Fino a quando qualcosa si rompe. O forse si accende. Una consapevolezza: non pu continuare cos .

Pianeta Stress un romanzo-saggio ironico e attuale, che ci porta dentro la vita di una donna comune in cui in tanti si riconosceranno.
Capitolo dopo capitolo, un dialogo avvincente tra realt e analisi, tra esperienza e consapevolezza, ci conduce verso una verit urgente: lo stress non debolezza. un segnale. E pu essere trasformato.

La ricerca scientifica dice che lo stress il nemico invisibile che minaccia la salute, facendoci ammalare precocemente. Gli scienziati affermano: "I geni caricano la pistola, ma l'ambiente a premere il grilletto". Come si sa, l'innovazione creativa si percepisce indossando uno sguardo che, vada al di l dei confini conosciuti, per scoprire un orizzonte diverso.

Maria Grazia Martin, una delle autrici, psicoterapeuta e formatrice torinese, gi Direttore di un Servizio delle Dipendenze Patologiche e Comportamentali. Specializzata in terapia sistemico-relazionale e in psicodramma Moreniano. Ha conseguito un master in bioetica. Ha lavorato, come giudice onorario, presso il Tribunale di Sorveglianza di Torino. stata responsabile dell'ufficio Progetti Speciali-Dipendenze e Aids- dell'Assessorato alla Sanit della Regione Piemonte. Ha sviluppato, negli anni, un profondo interesse per le Neuroscienze. esperta di scrittura Autobiografica e Biografica, secondo l'orientamento metodologico del Prof. Duccio Demetrio.
Corato Marilena, scrittrice di romanzi ed esperta in Scrittura Emotiva Autobiografica, d vita a quello che possiamo chiamare: una "proiezione di vita vissuta" creando un libro "innovativo" con concetti precisi e accessibili a tutti.

• Format: Paperback
• Language: Italian
• ISBN: B08T6JY3TX
• ISBN13: 9798596296891
• Release Date: January 2021
• Publisher: Independently Published
• Length: 198 Pages
• Weight: 0.60 lbs.
• Dimensions: 0.4" x 6.0" x 9.0"