Phytomédecine sport et santé [French]

By: Jovanov, Dragan

Les personnes qui pratiquent tous les types de sport, par exemple la boxe, ont une dur e de vie comparable celle des personnes ordinaires, tandis que les cyclistes et les rameurs ont la dur e de vie la plus longue. D'apr s mes recherches, j'ai constat que les personnes qui pratiquent des activit s sportives de faible intensit , comme le golf, b n ficient galement d'un avantage. Parmi les explications possibles figurent les facteurs g n tiques et le mode de vie, ainsi que les biens et le statut social qui vont de pair avec la r ussite sportive. Je recommande de pratiquer un exercice mod r ou vigoureux pendant 180 minutes par semaine.

• Format: Paperback
• Language: French
• ISBN: 6207063821
• ISBN13: 9786207063826
• Release Date: January 2024
• Publisher: Editions Notre Savoir
• Length: 84 Pages
• Weight: 0.30 lbs.
• Dimensions: 0.2" x 6.0" x 9.0"