Physique pro guide [French]

By Tony Bontant

Forgez-vous le meilleur physique possible gr ce ce livre qui vous accompagnera d s vos premiers pas la salle. En effet, ce livre contient 3 programme pour 3 niveaux de pratiques diff rents: le niveau d butant raison de 3 s ances par semaine, le niveau interm diaire avec ses 4 s ances par semaine et enfin terminez par le dernier programme qui vous accompagnera plusieurs mois voir plusieurs ann es et qui vous permettra d'aller au del de vos esp rances. De plus, ce livre contient plus de 60 pages sur la nutrition afin d'atteindre plus facilement vos objectifs que ce soit la prise masse ou la s che.

• Format: Paperback
• Language: French
• ISBN: B086Y5MNFB
• ISBN13: 9798636519775
• Release Date: April 2020
• Publisher: Independently Published
• Length: 172 Pages
• Weight: 0.39 lbs.
• Dimensions: 0.4" x 5.0" x 8.0"