Fachbuch aus dem Jahr 2011 im Fachbereich Ratgeber - Ern hrung, Essen, Trinken, Sprache: Deutsch, Abstract: W hrend des Studiums zum Ern hrungsberater wurde mir bewu t, wie einfach es doch ist ein gesundes Wohlf hlgewicht zu erreichen und zu halten. Einfachste Zusammenh nge, die leider wie Geheimnisse geh tet werden f hren dazu, das der K rper sein eigenes "Fettverbrennungsprogramm" wieder aktiviert. Einmal gestartet, verbrennt dieses Programm 24 Stunden rund um die Uhr das bersch ssige Fett in unserem K rper. Die einzige Voraussetzung: Wir d rfen dieses Programm nicht st ren Lassen wir es doch f r uns arbeiten, vermeiden wir St raktionen wie z.B. einseitige Di ten, Hungerkuren und andere "Qu lereien". Peter's XXL Konzept zeigt Ihnen, welche Lebensmittel Sie miteinander kombinieren sollten, welche niemals zusammen gegessen werden sollen und warum es so wichtig ist, einmal in der Woche einen "Schlemmertag" einzulegen. Nicht Hungern und Kalorien z hlen macht schlank. Die richtigen Lebensmittel, zur richtigen Zeit, in der richtigen Reihenfolge essen bewirkt, das unser ureigenes, in uns verankertes Fettverbrennungsprogramm, ungest rt arbeiten kann. Ja, - so leicht kann es sein, wenn man die richtigen Informationen bekommt. Ich w nsche Ihnen viel Erfolg mit "Peters' XXL-Konzept" Peter Bruckschen (Ern hrungsberater)
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