In diesem essential stellt Teresa Keller aktuelle Erkenntnisse vor, wie die eigenen St rken systematisch entdeckt und erforscht werden k nnen. Damit diese auch im Alltag Anwendung finden, pr sentiert die Autorin eine Vielzahl konkreter Anregungen und Impulse, wie St rken bewusst trainiert und weiterentwickelt werden k nnen. Der VIA-Charakterst rkentest, der eine schnelle und wissenschaftlich fundierte M glichkeit der St rkenerkennung erm glicht, steht dabei im Mittelpunkt. Erg nzend werden weitere Methoden zur Entdeckung von St rken vorgestellt. Eine ausf hrliche Erl uterung von 24 zentralen St rken bietet Raum f r Selbstreflexion und liefert berraschende Erkenntnisse. Denn das allt gliche Anwenden unserer f nf wichtigsten St rken f hrt zu mehr Selbstbewusstsein, macht uns leistungsf higer und erfolgreicher.