Para sanar un corazón roto [Spanish]

By Lic. Melina Gancedo

Las relaciones amorosas suelen ser complejas. Por un lado, pueden implicar ilusiones, deseos, responsabilidades, afecto, alegr a, proyectos, compromisos, pero, por otro lado, pueden representar malestar, decepciones, dolor, angustia.

La met fora del coraz n roto se siente f sicamente real tras una decepci n amorosa. El pecho se siente vac o o, por el contrario, con un gran peso. Una molestia f sica acompa a la angustia, la confusi n o la desesperaci n luego de que la persona amada se aleja o decide dejar la relaci n.

Es inevitable sentir dolor. Proyectos y sue os compartidos se derrumban. No queda nada de todo lo construido en pareja. La reciente soledad se experimenta con gran desilusi n, o hasta incluso puede verse acompa ada de un estado de shock, de incredulidad respecto a la ruptura. Por momentos parece que no es real, que es s lo una pesadilla, y esto se produce generalmente cuando la ruptura no se puede advertir gradualmente y aparece de forma repentina, generando una sensaci n de sorpresa traum tica.

En este libro abordaremos la complejidad de las relaciones interpersonales y c mo afrontar la ruptura desde el amor propio, el fortalecimiento de la autoestima y la superaci n de una posible dependencia emocional que acompa a la relaci n que se est terminando o se ha acabado ya.

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: B0DWXFDC34
• ISBN13: 9798310208865
• Release Date: February 2025
• Publisher: Independently Published
• Length: 120 Pages
• Weight: 0.38 lbs.
• Dimensions: 0.3" x 6.0" x 9.0"