Depuis que je me suis veill le 2 ao t 2017, j'aide mon prochain s' veiller.Cet essai est le fruit de r flexion suite un accompagnement d'une personne sur son cheminement vers l' veil.Qu'est ce que la souffrance ?Qu'en est-il de la cause ?Comment s'en d tacher ?Quel est le chemin ?Dans ce 1er essai, l'auteur r pond ses questions, donne une m thode de m ditation et am ne le lecteur vers l' veil.
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