Paleo Pratique: Embrassez le Régime Préhistorique [French]

By François Lambert

"Paleo Pratique: Embrassez le R gime Pr historique" est un ouvrage incontournable de Fran ois Lambert qui permet aux d butants de d couvrir et d'adopter le r gime pal o avec facilit et plaisir. Si vous avez toujours voulu essayer le r gime pal o, mais que vous ne saviez pas par o commencer, ce livre est pour vous.

Fran ois guide les lecteurs travers les principes fondamentaux du r gime pal o, en expliquant son origine, ses avantages pour la sant et la mani re de le suivre sans se sentir limit ou priv . Il vous apprend choisir des aliments qui vous rapprochent de vos anc tres tout en appr ciant la cuisine moderne.

Gr ce "Paleo Pratique", vous d couvrirez une nouvelle perspective sur l'alimentation, une qui favorise la sant , l' nergie et la long vit . Embarquez pour un voyage culinaire l' poque pr historique avec Fran ois Lambert et apprenez aimer le r gime pal o.

• Format: Paperback
• Language: French
• ISBN: 1835500986
• ISBN13: 9781835500989
• Release Date: July 2023
• Publisher: Francois Lambert
• Length: 222 Pages
• Weight: 0.67 lbs.
• Dimensions: 0.5" x 6.0" x 9.0"