Osteoporose-Prävention durch Sport [German]

By Tobias Steibl

Studienarbeit aus dem Jahr 2022 im Fachbereich Sport - Sportmedizin, Therapie, Ern?hrung, Note: 1, Universit?t Wien, Sprache: Deutsch, Abstract: Heute z?hlt Osteoporose laut der WHO zu einer der zehn wichtigsten Volkserkrankungen. Was die medikament?se Therapieform anbelangt, herrscht ein breiter Diskurs zwischen ?rztinnen und ?rzten. So wird aktuell von der einen Seite eine ?strogenersatztherapie propagiert, vor welcher die andere Seite aufgrund eklatanter Nebenwirkungen warnt. Doch w?re es nicht m?glich, sich all das durch das rechtzeitige Betreiben des richtigen Sports zu sparen? In dieser Arbeit werden drei Studien untersucht. Zum einen werden die BMD- und BMC-Werte von 241 m?nnlichen Normalpersonen, mit denen von 18 "Strongman" Athleten verglichen, wodurch die aktuellen Spitzenwerte in Bezug auf Knochendichte und Knochenmineralgehalt ersichtlich werden. Zum anderen werden 101 postmenopausale, unter Osteoporose leidende Frauen einem Trainingsprozess unterzogen, womit gezeigt wird, wie der Krankheitsverlauf beeinflusst werden kann. Um den Zusammenhang zu Sportlerinnen im sp?ten Jugend- bzw. fr?hen Erwachsenenalter zu finden, wurde eine weitere Studie betrachtet, in welcher BMD und BMC 204 spanischer Hochleistungsathletinnen, mit denen einer Kontrollgruppe verglichen wurden. "Strongman" Athleten stellen das aktuelle Maximum physiologischer K?rperkomposition dar. Sie besitzen einen doppelt so hohen BMC wie "normale" M?nner. Postmenopausale Frauen mit Knochenschwund k?nnen innerhalb von achteinhalb Monaten ihrer Erkrankung ohne Medikamente mittels "High Intensity Resistance and Impact Training" entgegenwirken. Jeglicher Sport im Kindes- und Jugendalter wirkt sich positiv auf die Knochenbilanz aus, da 80% der Kinder und Jugendlichen weniger als das von der WHO empfohlene Mindestma an k?rperlicher Bewegung verrichten. Die medikament?se Behandlung k?nnte vermutlich in vielen F?llen erspart bleiben, w?rde schon im Kindesalter auf ein breites Bewegungsspektrum gese

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: 3346705897
• ISBN13: 9783346705891
• Release Date: October 2022
• Publisher: Grin Verlag
• Length: 26 Pages
• Weight: 0.10 lbs.
• Dimensions: 0.1" x 5.8" x 8.3"