Os adolescentes aeróbicos [Portuguese]

By Pushpinder Singh

O treino aer bico fortalece o cora o, os pulm es e melhora o perfil hematol gico de qualquer indiv duo. Um dos objetivos do treino aer bico melhorar o desempenho desportivo e a resposta ao treino. Pessoas com defici ncia s o menos propensas a participar em exerc cios sustentados ou vigorosos do que pessoas sem defici ncia. Crian as com doen as cr nicas est o entre o subgrupo menos ativo de crian as e correm um risco adicional de desenvolver uma variedade de condi es de sa de associadas a um estilo de vida sedent rio. A pr tica regular de atividade f sica ao longo da vida incentivada como importante para prevenir doen as e promover o bem-estar f sico e emocional. Este livro descreve o efeito de um protocolo de treino aer bico de oito semanas em par metros hematol gicos selecionados entre estudantes surdos do sexo masculino e fornece informa es preliminares sobre a seguran a e a viabilidade do programa.

• Format: Paperback
• Language: Portuguese
• ISBN: 6200718911
• ISBN13: 9786200718914
• Release Date: July 2025
• Publisher: Edicoes Nosso Conhecimento
• Length: 56 Pages
• Weight: 0.19 lbs.
• Dimensions: 0.1" x 6.0" x 9.0"