Older Yet Faster: Comment courir vite et sans se blesser [French]

by Heidi M Jones and Keith R Bateman

Older Yet Faster (?ditions fran?aise et anglaise - livre comprenant illustrations, photos, le?ons et vid?os d'exercices en ligne) est un guide qui enseigne aux coureurs ? pied comment acqu?rir une course efficace et leur permet ce faisant d'?viter la grande majorit? des blessures commun?ment li?es ? ce sport. Il convient parfaitement aux d?butants cherchant ? apprendre ? bien courir ainsi qu'aux coureurs exp?riment?s qui voudraient obtenir une...

• Format: Hardcover
• Language: French
• ISBN: 0648772756
• ISBN13: 9780648772750
• Release Date: December 2021
• Publisher: Older Yet Faster Publications Pty Ltd
• Length: 300 Pages
• Weight: 1.57 lbs.
• Dimensions: 0.9" x 6.0" x 9.0"