Offrir le meilleur départ à votre enfant [French]

By BRIGITTA BALOGH WITTMAN

Comment aider son enfant grandir en bonne sant dans un quotidien rempli d' crans, de produits trop sucr s, de stress et de journ es parfois trop s dentaires ?

Offrir le Meilleur D part Votre Enfant est un guide pratique destin aux parents qui souhaitent construire, d s l'enfance, des habitudes favorables la sant et au bien- tre. Avec une approche accessible, concr te et positive, le livre aborde les piliers essentiels du d veloppement: alimentation quilibr e, sommeil, activit physique, gestion des crans, quilibre motionnel et habitudes quotidiennes.

L'objectif n'est pas de rechercher la perfection, mais de donner aux familles des solutions simples et applicables au quotidien. Le livre propose des programmes faciles suivre et des outils ludiques pour aider les enfants retrouver davantage d' nergie et d' quilibre.

Un guide pour accompagner son enfant aujourd'hui tout en lui donnant des bases solides pour prendre soin de sa sant demain.

• Format: Paperback
• Language: French
• ISBN: 2489414488
• ISBN13: 9782489414486
• Release Date: October 2026
• Publisher: Editions Nexa
• Length: 180 Pages
• Weight: 1.31 lbs.
• Dimensions: 0.5" x 8.3" x 11.7"