O stress nas doenças psicossomáticas: Mecanismos e Intervenções [Portuguese]

By Zahra Ebrahimi

O stress desempenha um papel central no desenvolvimento e na progress o das doen as psicossom ticas, em que os factores emocionais e psicol gicos t m um impacto significativo na sa de f sica. O stress cr nico desencadeia respostas biol gicas, como o aumento dos n veis de cortisol e a ativa o do sistema nervoso aut nomo, que podem contribuir para doen as como a hipertens o, problemas gastrointestinais, dor cr nica e doen as de pele. Estas altera es fisiol gicas s o frequentemente intensificadas por conflitos emocionais n o resolvidos, ansiedade ou depress o. Compreender os mecanismos que ligam o stress aos sintomas f sicos crucial para uma interven o eficaz. As abordagens de tratamento combinam frequentemente terapias psicol gicas - como a terapia cognitivo-comportamental (TCC), a aten o plena e t cnicas de gest o do stress - com cuidados m dicos. Estas interven es t m como objetivo reduzir o stress, melhorar a regula o emocional e melhorar as estrat gias de sobreviv ncia. Ao abordar os componentes psicol gicos e f sicos, os indiv duos com perturba es psicossom ticas podem obter melhores resultados em termos de sa de e uma melhor qualidade de vida.

• Format: Paperback
• Language: Portuguese
• ISBN: 6208909899
• ISBN13: 9786208909895
• Release Date: May 2025
• Publisher: Edicoes Nosso Conhecimento
• Length: 148 Pages
• Weight: 0.46 lbs.
• Dimensions: 0.3" x 6.0" x 9.0"