O Poder dos Propósitos [Portuguese]

By Cairo Mendes

Por que voc n o faz o que sabe que deveria fazer?

Essa pergunta atormentou Mike Laparco por anos. Atormentou o psic logo Carlo Pugliesi por d cadas. E provavelmente atormenta muitos leitores.

A resposta convencional - "falta for a de vontade" - est errada. E enquanto voc acreditar nela, vai continuar falhando.

O Poder dos Prop sitos apresenta uma hist ria envolvente e rica que ilustra os ganhos e dificuldades da integra o de um m todo de busca e alimenta o de prop sitos e da vontade na vida do jovem Mike. O m todo se baseia em tr s pilares:

1. Prop sito - N o o que voc quer alcan ar, mas por que isso importa. Sem conex o emocional genu na, nenhuma t cnica funciona por muito tempo.

2. Combust vel - A energia que move a a o n o vem de disciplina. Vem de emo es conectadas a pessoas e hist rias reais.

3. Estrutura - H bitos que tornam o comportamento desejado o caminho de menor resist ncia. N o confiar na vontade. Torn -la desnecess ria.

Atrav s da jornada de Mike - de procrastinador cr nico a fundador de uma startup de educa o - voc vai aprender:

Por que a met fora do "tanque de for a de vontade" sabota sua mudan aComo identificar e neutralizar os "sofismas" que sua mente usa para justificar a procrastina oA diferen a crucial entre prop sitos e objetivos - e por que confundi-los leva ao vazioT cnicas pr ticas de visualiza o, reflex o e estrutura o de h bitosComo manter a mudan a quando a motiva o inicial inevitavelmente diminui

Inspirado em A Educa o da Vontade de Jules Payot e enriquecido com insights de Jonathan Haidt, Viktor Frankl, Wendy Wood e outros pesquisadores contempor neos, este livro oferece o que a maioria dos livros de autoajuda n o consegue: uma compreens o honesta de por que mudar dif cil - e um caminho realista para fazer mesmo assim.

N o m gica. m todo.

E funciona.

• Format: Paperback
• Language: Portuguese
• ISBN: B0GF1J5L3C
• ISBN13: 9798242530225
• Release Date: January 2026
• Publisher: Independently Published
• Length: 280 Pages
• Weight: 1.08 lbs.
• Dimensions: 0.6" x 7.0" x 10.0"