O Poder Da Mente: Quanto poder a mente tem para curar o corpo [Portuguese]

By: Robinson, Una

Uma das maiores conquistas da ci?ncia moderna descobriu que a mente e o corpo n?o s?o coisas separadas e independentes, mas uma intens?o vista de diferentes ?ngulos. Descartes estava errado para separar o corpo e o corpo e a mente. E medicina ocidental, que seguiu seus passos, tem estado errado. Tamb?m deixando de lado a import?ncia do estado mental dos pacientes para a hora de avaliar seu status de aben?oamento voc?
Uma an?lise de mais de cem estudos que relacionam as emo??es e a sa?de fornecem prova da estreita rela??o entre mente e corpo: as pessoas que sofrem de algum desconforto cr?nico (que est? ansioso e preocupado, deprimido e pessimista, ou zangado e hostil) ? duas vezes como provavelmente sofrer de qualquer doen?a grave no futuro. O tabaco aumenta o risco de sofrer de alguma doen?a grave em 60%; O sofrimento emocional cr?nico aumenta por um 100%. Ent?o, comparado ao tabaco, o desconforto emocional ? muito mais prejudicial para o aben?oe voc?.
Pesquisadores do novo campo cient?fico da psiconeuroimunologia, que estuda as rela??es biol?gicas entre a mente, o c?rebro e o sistema imunol?gico. Eles est?o explorando os mecanismos misteriosos que conectam a mente e o corpo e descobrindo o que os focos emocionais do c?rebro encontra-se intimamente ligados n?o apenas ao sistema imunol?gico, mas tamb?m ao sistema cardiovascular. Quando sofremos uma tens?o nervosa cr?nica, quando o corpo ? continuamente levado a "lutar ou voar", com a consequente descarga de horm?nios, diminui a capacidade do sistema imunol?gico para se defender de v?rus e combater c?nceres incipientes, enquanto o cora??o ? for?ado aumentar a press?o arterial e bombear desesperadamente, a fim de preparar o corpo para uma emerg?ncia. A conseq??ncia final disso ? que aumenta. Nossa testa de vulnerabilidade a doen?as de todo o cara.
Em vez disso, uma mente que est? em paz protege a sa?de do corpo. Este ? um dos princ?pios fundamentais da medicina tradicional tibetana, um sistema ancestral que nunca esqueceu a rela??o crucial entre corpo e mente.
Una Robinson, adepto do ramo de Nyingma do budismo tibetano, destilou por ocidentais a ess?ncia da abordagem de sua cultura ? sa?de, n?o apenas do corpo e da mente, mas tamb?m do esp?rito.
Como explica UNA Robinson, os tr?s est?o intimamente ligados, at? tal ponto que podemos "relaxar nosso apego", isto ?, deixar os pequenos e grandes preocupa??es que limitam e constressem nossa vis?o e relaxam dentro de um mais amplo e mais conceito espa?oso de n?s mesmos e n?s mesmos no universo; Na medida em que podemos dominar o poder de cura da mente.
UNA Robinson EUA oferece algo mais o que um envelope te?rico manual O aben?oe voc? EUA oferece m?todos pr?ticos, cuja efic?cia foi demonstrada ao longo dos anos para a pr?tica tibetana. E ao faz?-lo, ele designa um m?todo para curar n?o apenas o corpo, a mente e o esp?rito, mas tamb?m o cora??o. Assim, este caminho do bem-estar ? uma pr?tica espiritual uma forma de transformar nossa vida.

• Format: Paperback
• Language: Portuguese
• ISBN: B09YQ33LCC
• ISBN13: 9798809776912
• Release Date: January 1
• Publisher: Independently Published
• Length: 252 Pages
• Weight: 0.75 lbs.
• Dimensions: 0.5" x 6.0" x 9.0"