O Guia Definitivo Para Dieta Carnívoros [Portuguese]

By Herminia Tierno

O que ? uma dieta carn?vora?

? uma dieta baseada em alimentos de origem animal densos em nutrientes e saciantes. Prote?nas e gorduras animais, os alimentos mais nutritivos e de f?cil digest?o para o ser humano come?am no planeta, s?o ingeridos em todas as refei??es. Uma dieta carn?vora ? a dieta de elimina??o definitiva, fornecendo tudo o que o corpo precisa enquanto remove todos os poss?veis irritantes. Coma bifes sobre bolos!

A dieta carn?vora pode ser um conceito relativamente novo para voc?, mas ? baseado em um protocolo alimentar que remonta aos nossos ancestrais das cavernas. A dieta carn?vora, como o nome sugere, ? predominantemente baseada em carne. Voc? ? livre para consumir todos os alimentos de origem animal, como carnes, frutos do mar, ovos e alguns latic?nios em quantidades limitadas. Contanto que voc? siga este protocolo, voc? pode obter os diferentes benef?cios que esta dieta oferece. Se voc? deseja perder peso, melhorar sua sa?de geral, sentir-se en?rgico e fortalecer seus m?sculos, esta dieta ajudar?.

Quais s?o os benef?cios de uma dieta carn?vora?

A. Digest?o melhorada

B. Inflama??o reduzida

C. Cogni??o melhorada

D. Perda de peso r?pida

E. Melhora do equil?brio hormonal

F. Melhor desempenho f?sico

G. Melhor sa?de da pele

H. Redu??o da fome, necessidade de refei??es e lanches frequentes

I. Comida se torna combust?vel, n?o entretenimento

• Format: Paperback
• Language: Portuguese
• ISBN: 1804650625
• ISBN13: 9781804650622
• Release Date: March 2022
• Publisher: Herminia Tierno
• Length: 286 Pages
• Weight: 0.85 lbs.
• Dimensions: 0.6" x 6.0" x 9.0"