Os desportos s o praticados em todo o mundo. Um grande n mero de pessoas participa em diferentes atividades desportivas em diversas fun es, tais como jogadores, espectadores, treinadores e preparadores f sicos, entre outros. Para praticar adequadamente todos os tipos de atividades desportivas e apresentar um bom desempenho, necess rio estar bem treinado. Neste sentido, necess rio aprender e adotar na pr tica os princ pios adequados de treino e orienta o. Devido falta de conhecimento sobre os princ pios do treino e do acompanhamento desportivo, muitos atletas enfrentam frequentemente dificuldades ao participar em atividades desportivas. Tendo em conta estas situa es, o autor assumiu a responsabilidade e, ap s alguns meses de esfor o, alcan ou o seu objetivo, concluindo este livro intitulado Conceito de Treino e Acompanhamento Desportivo. Esta pequena obra revelar-se- ben fica para todos os atletas durante a sua participa o em atividades desportivas.
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