O conceito de construir a formação desportiva feminina

By Elena Filgina

Este livro trata do planeamento do treino f?sico especial durante a fase de aperfei?oamento desportivo do ciclo anual de treino das halterofilistas femininas. O planeamento ? realizado com base, pela primeira vez introduzida na estrutura, em ciclos de treino desportivo aplic?veis ?s mulheres. Estes incluem, antes de mais, a mesociclofase - uma forma de organiza??o diferenciada por g?nero do processo de treino, que ? um ciclo de treino com dura??o expressa em unidades de tempo cronol?gicas (semanas), e a estrutura correspondente ? estrutura do ciclo ov?rico-menstrual.

• Format: Paperback
• Language: Portuguese
• ISBN: 6205259559
• ISBN13: 9786205259559
• Release Date: October 2022
• Publisher: Edicoes Nosso Conhecimento
• Length: 52 Pages
• Weight: 0.20 lbs.
• Dimensions: 0.1" x 6.0" x 9.0"