Nutrire Il Benessere Mentale: Strategie di potenziamento per affrontare e prosperare come donna [Italian]

by ROSA DELLUCCI

Questa una guida completa che affronta le sfide uniche affrontate dalle donne nel mondo di oggi. Offre strumenti pratici e strategie per nutrire il loro benessere mentale, costruire resilienza, affrontare lo stress e trovare l'equilibrio. Il libro esplora i fattori che influenzano la salute mentale delle donne, fornisce tecniche per gestire lo stress e l'ansia, sottolinea l'importanza di coltivare relazioni e reti di supporto e guida le donne attraverso...

• Format: Paperback
• Language: Italian
• ISBN: B0C9SNG9JS
• ISBN13: 9798852403636
• Release Date: July 2023
• Publisher: Independently Published
• Length: 194 Pages
• Weight: 0.59 lbs.
• Dimensions: 0.4" x 6.0" x 9.0"