Nutrição preventiva para adultos [Portuguese]

By Leslie Monteagudo

O conceito de sa?de evoluiu ao longo do tempo e hoje sabemos que n?o ? um conceito linear, mas ? composto por diferentes esferas, incluindo dieta, pensamentos, emo??es, descanso, recrea??o e espiritualidade.Para alguns, a sa?de permanece um fim e para outros ? um meio. O que ? certo ? que cada decis?o e ac??o que tomarmos no presente ter? um impacto positivo ou negativo na nossa sa?de e bem-estar no futuro.Idealmente, as ac??es deveriam visar a preven??o de doen?as, contudo, a situa??o real ? que algumas doen?as est?o a aumentar, e o tratamento curativo ? o mais popular. ? por isso que o modelo do curso de vida se prop?e construir sa?de em qualquer fase da vida, adaptando-se ? situa??o e aos recursos de cada pessoa.Em cada cap?tulo explicarei como intervir com pequenas ac??es de cuidados, nutri??o e estilo de vida, a fim de recuperar ou melhorar a sa?de na vida adulta.

• Format: Paperback
• Language: Portuguese
• ISBN: 6205626829
• ISBN13: 9786205626825
• Release Date: January 2023
• Publisher: Edicoes Nosso Conhecimento
• Length: 64 Pages
• Weight: 0.23 lbs.
• Dimensions: 0.1" x 6.0" x 9.0"