![Nutrición Deportiva: El Manual Básico Para Obte... [Spanish] B0D8PM3RRY Book Cover](https://i.thriftbooks.com/api/imagehandler/l/7ADFC3F2D8BB88A77726CF66E0EB30CBC1C3B6F0.jpeg)
La dieta y la rutina de ejercicio son esenciales para aumentar su capacidad de rendimiento en el campo deportivo debido a la energ a que adquirimos de su refiner a. Mantenerse hidratado bebiendo mucha agua y consumiendo los alimentos nutritivos apropiados es vital para todos...