Il libro si basa su uno studio di ricerca condotto con due obiettivi. Il primo obiettivo era quello di elaborare norme di idoneit fisica relative alla salute per ragazzi in et scolare urbani e rurali. Il secondo obiettivo era quello di confrontare le componenti dell'idoneit fisica relativa alla salute tra ragazzi in et scolare urbani e rurali. Per lo studio stato utilizzato un disegno di confronto statico di gruppo. Sono stati creati due gruppi (urbano e rurale) composti ciascuno da cento soggetti, che hanno partecipato volontariamente allo studio. Per definire le norme di idoneit fisica correlate alla salute stata utilizzata la scala 7 Sigma (scala di Hull). Per confrontare le componenti dell'idoneit fisica correlate alla salute tra studenti urbani e rurali stato utilizzato il test T indipendente. Il livello di significativit stato fissato a 0,05. Il libro utile per insegnanti di educazione fisica e allenatori.
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