No estás solo: Cómo enfrentar el acoso [Spanish]

By Olivia Romero

El acoso puede hacerte sentir peque o, asustado y completamente solo - pero no lo est s.

No est s solo es una gu a compasiva y fortalecedora para adolescentes, j venes y cualquier persona que enfrente acoso. Ya sea en la escuela, en l nea, en el trabajo o incluso en casa, este libro te ayuda a entender lo que est pasando, encontrar apoyo y protegerte.

Sin juicios, sin miedo - solo respuestas honestas, estrategias pr cticas y un est mulo amable.

En este libro aprender s a:

Entender los mecanismos del acosoEstablecer l mites y proteger tu espacio mentalResponder con calma, confianza y sin agresi nEncontrar apoyo entre amigos, maestros o adultosSanar y reconstruir tu autoestima

Este libro es para ti si:

Est s siendo acosado en la escuela, trabajo o en l neaTe sientes excluido, humillado o infravaloradoQuieres encontrar una salida sin perderte a ti mismoEres amigo, padre o educador que quiere apoyar a un ni o o adolescente

No tienes que sufrir en silencio. No tienes que soportarlo. T importas.

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: B0GQ3QSQFQ
• ISBN13: 9798249710859
• Release Date: February 2026
• Publisher: Independently Published
• Length: 244 Pages
• Weight: 0.73 lbs.
• Dimensions: 0.5" x 6.0" x 9.0"