No estás roto, pero si estás condicionado... Y eso jode.: Psic. Hassan A. Jacobo Treviño [Spanish]

By Psic Hassan Ali Jacobo Treviño

Este no es un libro de autoayuda con frases bonitas.

Es un espejo inc modo.

Un recordatorio de que no est s roto, pero s condicionado. Y eso jode.

Lo que aprendiste para sobrevivir hoy puede estar limitando tu vida. Las defensas que te salvaron son las mismas que te impiden amar sin miedo, pedir ayuda sin verg enza, o descansar en un v nculo seguro.

Aqu no encontrar s recetas m gicas, sino verdades directas:

- Lo que evitas sentir, tu cuerpo lo guarda.

- Lo que llamas independencia absoluta muchas veces es coraza.

- El amor no deber a doler m s de lo que sana.

- Necesitar no es debilidad, es humano.

Con un estilo crudo, humano y sin anestesia, Hassan Jacobo desmonta los mitos que nos mantienen atrapados en la idea de que debemos ser perfectos para merecer amor o fuertes para no pedir ayuda.

Este libro es una invitaci n a dejar de sobrevivir y empezar a habitarte.

No para arreglarte, sino para liberarte.

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: B0FRWT8WB1
• ISBN13: 9798263900700
• Release Date: September 2025
• Publisher: Independently Published
• Length: 312 Pages
• Weight: 0.92 lbs.
• Dimensions: 0.7" x 6.0" x 9.0"