NINJA COMBI: 300 RECETTES SPÉCIALES BARIATRIQUES - Le Guide Complet du Multicuiseur avec Portions Adaptées pour une Cuisine Savoureuse et Équilibrée Post-Chirurgie (French Edition) [French]

By Juliette Sophie

Découvrez la révolution culinaire adaptée à votre parcours bariatrique ! Ce guide exclusif vous propose 300 recettes spécialement conçues pour transformer votre Ninja Combi en allié quotidien après une chirurgie de perte de poids. À travers 6 chapitres richement illustrés, explorez un monde de saveurs où plaisir gustatif rime avec équilibre nutritionnel : Petits déjeuners équilibrés : Commencez votre journée avec 50 options gourmandes et adaptées, des bowls protéinés aux pains vapeur légers. Déjeuners légers & complets : Découvrez 50 recettes nourrissantes qui combleront vos besoins sans surcharger votre nouvel estomac. Dîners légers & digestes : Terminez votre journée en douceur avec 50 préparations savoureuses qui favorisent une bonne digestion nocturne. Soupes et veloutés réconfortants : Hydratez-vous délicieusement gr'ce à 50 bouillons, crèmes et potages adaptés à votre nouvelle capacité digestive. Entrées simples & créatives : Surprenez vos convives avec 50 petites bouchées gourmandes qui respectent vos contraintes alimentaires. Douceurs gourmandes & sans excès : Retrouvez le plaisir des desserts gr'ce à 50 préparations allégées et parfaitement tolérées. Ce livre commence par une introduction complète au Ninja Combi et aux spécificités du régime bariatrique, vous guidant pas à pas dans cette nouvelle aventure culinaire. Chaque recette est pensée pour maximiser les apports nutritionnels tout en respectant les portions adaptées et les textures recommandées après une chirurgie bariatrique. Reprenez le contrôle de votre alimentation avec des recettes variées, délicieuses et parfaitement adaptées à votre nouvelle vie !

• Format: Paperback
• Language: French
• ISBN: B0F5MZ4394
• ISBN13: 9798280476165
• Release Date: April 2025
• Publisher: Independently published
• Length: 119 Pages
• Dimensions: 11.0" x 0.3" x 8.5"