Neurociencia de la Autoliberación: Cómo liberar el pasado y reprogramar tu mente [Spanish]

By Ivy Wells

Neurociencia de la Autoliberaci n
C mo liberar el pasado y reprogramar tu mente

Una manera de habitar la vida con las manos abiertas.

Vivimos en un mundo en constante cambio, pero nuestra mente no siempre est preparada para soltar lo que ya no encaja. Seguimos atados a personas que ya no est n, a historias que nos duelen, a miedos que ya no tienen sentido. A veces, lo m s dif cil no es despedirse de alguien o de algo, sino de la identidad que construimos alrededor de eso.

"El mayor descubrimiento de mi generaci n es que un ser humano puede alterar su vida al alterar su actitud mental." - William James

Este libro es una invitaci n a entrenar la libertad emocional desde la ra z: tu cerebro. A trav s de la neurociencia y la experiencia emocional, descubrir s por qu te cuesta soltar, c mo opera el apego, el miedo y el h bito, y qu puedes hacer para reprogramar los circuitos que te mantienen repitiendo el pasado.

Incluye ejemplos, ejercicios pr cticos y herramientas respaldadas por la ciencia que te ayudar n a transformar tu relaci n con lo que ya no necesitas cargar.

La autoliberaci n no es una renuncia. Es una decisi n valiente.
Una forma de estar m s presente, m s liviano, m s t .
Neurociencia de la Autoliberaci n es el resultado de una b squeda profunda: comprender c mo el cerebro, el miedo, el h bito y la memoria pueden convertirse en aliados para una vida m s liviana, m s consciente y m s libre.

Mi mayor esperanza es que encuentres en estas p ginas algo que te acompa e, te inspire o te transforme.

Te atreves a entrenar la libertad emocional que tu mente -y tu coraz n- est n necesitando?

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: B0FD8VBJRG
• ISBN13: 9798288124822
• Release Date: June 2025
• Publisher: Independently Published
• Length: 84 Pages
• Weight: 0.27 lbs.
• Dimensions: 0.2" x 6.0" x 9.0"