Corres hasta que te duelen las piernas. Vuelves con quien te hace da o. Comes picante hasta llorar. Buscas las canciones que te hacen llorar. Trabajas hasta el agotamiento. Ves las noticias aunque te dejen angustiado.
Y luego te preguntas qu te pasa.
No te pasa nada.
Tu cerebro est haciendo exactamente lo que aprendi a hacer en millones de a os de evoluci n: usar el dolor como llave para abrir las puertas del placer m s intenso que existe. El sufrimiento voluntario no es una anomal a ni una debilidad. Es el mecanismo m s sofisticado que la naturaleza ha dise ado para que los seres humanos sintamos que estamos vivos de verdad.
Necesito que duela es el libro que explica por qu el placer f cil nunca satisface del todo, por qu las relaciones que m s duelen son las que m s enganchan, por qu los atletas buscan el l mite, por qu el ayuno produce euforia, por qu sacrificamos dinero por identidad y comodidad por intensidad. Con rigor cient fico y sin moralizar, recorre la neurobiolog a del dolor y el placer, la psicolog a del apego, la antropolog a del sacrificio y la filosof a del sufrimiento elegido para llegar a una conclusi n que lo cambia todo: el dolor no es el enemigo del placer. Es su arquitecto.
Y una vez que lo entiendes, ya no puedes dejar de verlo en todas partes.