Muscoli Con Il Potere Della Mente [Italian]

By ANTONIO D

MUSCOLI CON IL POTERE DELLA MENTE
Il segreto per una crescita muscolare consapevole

Non solo questione di forza.
Non solo questione di tecnica.
questione di mente.

In questo manuale pratico e diretto, un atleta con oltre 35 anni di esperienza nel bodybuilding ti guida alla scoperta del vero segreto della crescita muscolare:
la connessione mente-muscolo.

Attraverso esercizi fondamentali, eseguiti con attrezzi semplici presenti in ogni palestra, imparerai a usare il potere del pensiero concentrato per costruire davvero il tuo corpo.

Schede di allenamento complete
Esercizi illustrati con immagini reali
Consigli su alimentazione, recupero, integrazione
Tecniche mentali per massimizzare la crescita muscolare

Costruisci il tuo fisico. Potenzia la tua mente. Trasforma te stesso.

• Format: Paperback
• Language: Italian
• ISBN: B0F9V918CJ
• ISBN13: 9798284783375
• Release Date: May 2025
• Publisher: Independently Published
• Length: 188 Pages
• Weight: 0.68 lbs.
• Dimensions: 0.5" x 5.5" x 8.5"