Más Allá de las Palabras: La Escritura Como Terapia [Spanish]

By Helena Echeverría Martínez

La escritura es un veh culo de expresi n, una forma de aprendizaje y una herramienta de transformaci n personal. Escribir nos permite conocernos realmente, dar sentido a nuestras vivencias y encontrar la salida al laberinto interior.Descubre tu poder escribiendo para fortalecer tu mente, profundizar en tu vida, acceder al centro de tus emociones y conquistar la vida que deseas.Aprende a utilizar la escritura terap utica y encuentra el equilibrio f sico, mental y emocional en tu vida. Este libro cuenta con m s de 40 ejercicios pr cticos de escritura terap utica para mejorar la autoestima, gestionar emociones, lograr metas y conocerse a uno mismo.Inicia el viaje con la escritura terap utica. Me acompa as en este recorrido a trav s de la palabra escrita? Cada ejercicio del libro te guiar hacia el bienestar, la confianza y la libertad. Coge papel y bol grafo

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: 1790904919
• ISBN13: 9781790904914
• Release Date: January 2019
• Publisher: Independently Published
• Length: 194 Pages
• Weight: 0.51 lbs.
• Dimensions: 0.4" x 5.5" x 8.5"