Motiviert Extrem [German]

By Christian Ley

Das Buch Motiviert Extrem vermittelt anhand der spannenden Geschichte eines Weltrekordes auf dem Rhein eine Strategie, mit der der Leser sich und auch andere f r seine ganz pers nlichen Ziele erfolgreich motiviert. Dabei sind die Methoden und Mechanismen aus Psychologie, Sportwissenschaft und Pers nlichkeitsentwicklung f r den Erfolg verantwortlich und machen keinen Unterschied ob sie f r sportliche Ziele, im beruflichen Kontext eingesetzt oder f r private Ziele genutzt werden. Die Strategie bef higt den Leser seine eigenen Ziele in Bezug auf eine gute Work-Life-Balance und langfristige Leistungsf higkeit, sowie Freude im beruflichen und privaten Alltag zu erreichen. Er wird nach dem Lesen individuelle Ziele in Bezug auf die pers nlichen Motivatoren formulieren k nnen und ein Bewusstsein f r die individuellen Energiegeber und Energier uber im Alltag geschaffen haben. Zudem lernt er alltagspezifische bungen f r die Steigerung der t glichen Leistungsf higkeit und Reduktion von Schmerzen kennen.

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: 3841750907
• ISBN13: 9783841750907
• Release Date: March 2014
• Publisher: Trainerverlag
• Length: 68 Pages
• Weight: 0.25 lbs.
• Dimensions: 0.2" x 6.0" x 9.0"