Viele Menschen behaupten, dass sie keine Zeit f r k rperliche Freizeitaktivit ten haben, weil ihre Zeit begrenzt ist (z. B. Arbeit, Schule, soziale Organisation usw.), obwohl sie t glich etwa 2 bis 3 Stunden vor dem Fernseher verbringen oder eine andere sitzende oder passive T tigkeit aus ben. Es ist also nicht der Mangel an Zeit, sondern das Fehlen einer Freizeiteinstellung und einer Freizeitmotivation, sich in der Freizeit k rperlich zu bet tigen. Daher zeigt dieses Buch die Auswirkungen von Freizeiteinstellung, Freizeitmotivation und demografischen Faktoren (z. B. Geschlecht und Alter) auf die Teilnahme an k rperlichen Freizeitaktivit ten von College-Studenten.
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